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  • 血管動脈硬度檢測、血流動力檢查、頸動脈超音波檢測,由專業醫療人員做心血管相關檢測,為您提供最完善的健康報告

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中秋5招,打造不發胖飲食

    

中秋節一到,家家戶戶團圓烤肉,還在擔心熱量超標嗎?想瘦的同時也享受美食,快follow營養師的飲食大計畫吧!

「粽」質不「粽」量,5招教你健康過端午

    

一年一度粽子大戰來襲,吃粽子是華人重要習俗之一,隨著時代的變遷,現代人對於健康的意識逐漸增強,美食vs熱量,魚與熊掌我全都要,你可以怎麼做?

失眠睡不好,6種營養素吃出好眠

    

睡眠品質不佳的人注意啦!
營養師告訴你,六大助眠營養素,幫助你改善睡眠!

    

     

柚子知多少,營養大解密!好吃的柚子有什麼隱藏危機呢?
肉厚多汁、酸甜可口的柚子,讓人不禁一口接一口,或許佳節後您的家中還有不少庫存,而享用柚子的同時有什麼隱藏危機呢?
快來看看營養師怎麼說!

中秋吃月餅,小心健康危機~營養師教您「聰明吃月餅小技巧」!
中秋佳節不免俗的要吃一顆金黃誘人、香氣十足的月餅,但大部分市售的月餅,從餅皮到內餡,都隱藏了大量的油脂及糖份!
三高者應小心這看似蜜糖的毒藥,營養師教您「聰明吃月餅小技巧」!

中風是有跡可循的!
近日名人中風住院,心臟血管外科    齊修瑜醫師表示,腦中風可分為梗塞型腦中風和出血型腦中風,不論是哪一類腦中風,幾乎都和三高族群有關。
三高族平日該注意什麼以降低腦中風的發生呢!
營養師教您:長新冠該怎麼吃?加速身體復原、減少後遺症!
營養師來到樂菲有機超市,與樂菲店長Ken,一起告訴您確診後該怎麼吃?幫助身體復原、減少後遺症!

端午太放粽,腹脹好難受~營養師教您「健康吃粽4原則」
粽子是端午節不可或缺的食物! 但粽子吃太多,除了體重會跟著變「粽」外,也容易出現脹氣、打嗝、噁心、腹痛等消化不良的症狀。營養師提醒您健康吃粽4原則

全台急凍  保護心血管的四大重點!
全台寒流來襲,劇烈的氣溫變化造成全台猝死的人數暴增,對於長輩或是有潛在疾病的族群,也容易提高致命的風險。究竟要如何做才能降低血管傷害及保護血管呢?營養師提醒您四大重點

沉默的高血壓殺手-主動脈剝離!
心臟血管外科-齊修瑜醫師告訴你:主動脈剝離為何死亡率極高?又該如何預防?什麼樣的體質狀況容易好發?主動脈剝離近幾年有年輕化趨勢,身體如有胸痛、呼吸困難應趕快就醫。

氣候極端冷熱,心血管準備好了嗎?
冷鋒、盛暑時節,受到心血管疾病困擾的患者相對增加,像是冠心病(冠狀動脈心臟病)、中風、高血壓等,我們到底要如何保護心血管健康呢?讓昊霖診所徐院長來說給您聽!

    

Dr.i輕鬆四招 免疫UP!
除了勤洗手、戴好口罩,施打疫苗外,從這些開始鞏固免疫也是關鍵,小i醫師提供四招讓大家一起輕鬆宅家防疫!

   

    

守住心血管5大防線!
徐院長提醒民眾,疫情時期應要多注重心血管保健,保持良好飲食運動習慣、三高患者應規律用藥、按照醫師的評估施打新冠疫苗等,才能夠有效降低疾病的風險。

   

擔心風險不敢打疫苗?醫師:4大評估關鍵,安心接種!
近期疫情漸漸止穩,疫苗覆蓋率增加才能有效遏止疫情進一步蔓延,但仍然有許多民眾因為擔心疫苗接種後的副作用,而不敢去接種疫苗。首先,我們要先了解施打疫苗的目的是什麼?
新冠死亡及重症中,慢性疾病患者比率高!
隨著新冠肺炎(COVID-19)疫情升溫,全國皆已升為三級警戒,目前臨床發現新冠肺炎容易對有慢性疾病的患者引發重症,在疫情期間更要注意自身的健康狀況。
營養師教你吃出抗疫實力
面對疫情除了戴口罩、勤洗手外,其實提升「免疫力」才是最重要的,而營養在抗疫中也占了重要的一環。免疫系統不僅要夠強壯,也要「夠聰明」去明辨敵友,營養師教你一起吃出最佳免疫力!

心血管保健

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守住心血管5大防線!
徐院長提醒民眾,疫情時期應要多注重心血管保健,保持良好飲食運動習慣、三高患者應規律用藥、按照醫師的評估施打新冠疫苗等,才能夠有效降低疾病的風險。

   

新冠死亡及重症中,慢性疾病患者比率高!
隨著新冠肺炎(COVID-19)疫情升溫,全國皆已升為三級警戒,目前臨床發現新冠肺炎容易對有慢性疾病的患者引發重症,在疫情期間更要注意自身的健康狀況。
淺談心肌梗塞之預防與保養
來急診室看診胸悶,胸口不適的患者直線上升,我們來了解什麼是心肌梗塞,而什麼樣的體質狀況容易好發心肌梗塞,遇到什麼症狀時須立刻就醫!

氣候極端冷熱,心血管準備好了嗎?
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減脂保健

聚餐享樂不發胖,營養師六招不藏私!
年節的聚餐、公司的下午茶、朋友的大餐邀約都好吸引人,卻經常讓人陷入減肥的困境…究竟怎麼吃才能享樂不發胖呢?營養師不藏私!送你六招不怕發胖!

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月圓人不圓,中秋不卡油!
隨著中秋連假的到來,害怕自己過節後也跟月亮一樣圓嗎? 沒關係~ 營養師教您五大撇步,讓您中秋不卡油!健康1:1、自製醬料、分享吃等秘訣告訴你~

    

端午佳節「3招吃粽不增重!」
IZO昊霖祝各位端午佳節愉快,除了好好的待在家守護台灣,營養師也提醒大家要記得「守護體重」!在家DIY,高纖更健康、粽子搭蔬果,清爽解油膩、每餐吃半顆,份量要留意。

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男性保健

用醫療專業改善男性功能障礙
晨勃反映的幾乎是全身的健康及勃起狀態,是在人沒有防備、焦慮的情況下的自然勃起,也就是最好的狀態、最真實的生理狀況」,心血管專科徐聖斌醫師談到男性功能障礙的解決方式。
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性功能障礙用藥解決?也許有更棒的治療方法!
這樣的律動運動對於血液循環有所改善,但是他如何能夠影響性功能的表現,趕緊來看看

   

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生活保健

中秋5招,打造不發胖飲食

    

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你的身體也缺水了嗎?
抗旱時期來臨,節約用水成為最近最熱門的話題,到哪裡都可以看得見省水的標示,土地缺水會造成生活上的不便,若是身體缺水了,是不是也會造成生理機能亮起紅燈呢?

   

好評見證

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醫界大人物專訪,到底是什麼樣的體質會容易導至心血管疾病的發生?

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最新消息

三月好健康檢測活動 千金難買早篩到 相招來檢查

●乳房攝影檢查●黃斑部色素密度檢測
活動日期:110/3/26(五)
活動時間:09:00~12:00
活動地點:新竹縣竹北巿文興路349號1樓
報到地點:樂菲超市入口

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氣候極端冷熱,心血管準備好了嗎?心血管[彈性]很重要

代謝症候群符合項目越多,血管硬化越顯著。
若能將五項指標(三酸甘油酯、腰圍、飯前血糖、血壓、血脂),維持標準,可減少發病風險。
配合各項檢測:動脈硬化,血流動力,頸動脈、心臟超音波。
由醫師判讀並提供專業建議,如同水庫平時注重清淤,不擔心颱風潰堤。
相當鼓勵各位朋友,運用昊霖診所服務,安排諮詢檢測、定期保養!

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配合各項檢測:動脈硬化,血流動力,頸動脈、心臟超音波。
由醫師判讀並提供專業建議,如同水庫平時注重清淤,不擔心颱風潰堤。
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